Learn & Share EP.11 | ไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง เท่ากับ ซึมเศร้าหรือไม่?

“ Low-Self Esteem ” คือการมองเห็นคุณค่าในตัวเองต่ำ การมองเห็นคุณค่าที่เป็นมากกว่าความชอบตัวเองโดยทั่วไป แล้วมันส่งผลกระทบกับสุขภาพจิตหรือโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ? วันนี้เรามาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share :)