ชีวิตในวัยรุ่น EP.1 | ไม่ชอบ ไม่พอใจในรูปร่างตัวเอง รู้สึกตัวเองไม่สวย ไม่หล่อ

มองภาพลักษณ์ตัวเองในด้านลบ รู้สึกว่าตัวเองไม่สวย ไม่หล่อ ไม่ดูดีเท่าคนอื่น เป็นความรู้สึกที่สร้างความกังวลใจให้กับวัยรุ่นหลายๆคน เพราะความมั่นใจเป็นสิ่งสำคัญ มาทำความเข้าใจความรู้สึกและเรียนรู้วิธีรับมือในมุมมองของนักจิตวิทยา