คุยกับนักจิตวิทยา EP.113 | คุณกำลังขาดความพึงพอใจในตัวเองอยู่หรือเปล่า? พึงพอใจในตนเองต่ำ

คุณเคยตื่นมาแล้ว รู้สึกไม่ชอบตัวเองบ้างไหม ? ถ้าเคยรู้สึกแบบนั้นเราเป็นเพื่อนกัน การที่เรารู้สึกไม่ชอบตัวเองลึกๆแล้วอาจจะแปลว่า เรามีความต้องการบางอย่างและสิ่งนั้นอาจจะยังไม่ถูกเติมเต็ม หรือบางสิ่งบางอย่างที่เราตั้งใจไว้หวังไวมันขาดหายไป เรามาร่วมหาคำตอบกันกับ Alljit Podcast x รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก